平常生活中怎样预防腋臭

    目前来说,患上腋臭是极为严重的,很多朋友都十分懊恼,也会给患者生活带来极大的不便,所以我们要在平常生活中预防该病的出现.下面我们来详细了解下:

    平常生活中怎样预防腋臭?

    1、平时注意个人卫生,保持皮肤干净.注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥.尤其是保持腋 窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗.
 

    2、运动后要洗澡.平时做剧烈活动或过量的运动时,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件.因此,运动后一 定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖.

    3、减少对腋窝皮肤的刺激.平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大.若大汗 腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量.同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不 饱和脂肪酸,增大臭味.因此,不要经常拔腋毛.

    4、要穿宽松的内衣.青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些 局部温度高、湿度大,成为细菌的"培养基",促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重.

    大家在日常生活中要想让自己远离腋臭这种疾病的话,需要注意的事项是非常多的,首先大家就要注意自己的个人卫生,尽量做到运动后洗澡,减少对腋窝皮肤的刺激,还应该要保证穿宽松的内衣,这样才能够做到通气透风,从而避免腋臭疾病的出现.